You happen to be utilizing a browser that isn't supported by Fb, so we've redirected you to an easier version to supply you with the most effective practical experience.
ما يثير الجنون ويشذ حقاً عن القاعدة هو مدى السهولة التي يجب أن تمتلكها لإبعاد نفسك عن مكائدهم. توقف عن محاولة التغلب عليهم في لعبتهم الخاصة.
ودعونا نواجه الأمر، ثمة دائماً شخص ما يكون أفضل حالاً منك إذا بحثت عن الأمر بجدية، إنَّ قضاء الكثير من الوقت مع الأشخاص الحاسدين أمر خطير؛ لأنَّهم يجعلونك تقلل من شأن إنجازاتك.
سأضع لكم في نهاية المقال فيديو كامل أشرح فيه الحدود الشخصية. بالإضافة إلى أنني قمت بضرب العديد من الأمثلة على تلك الحدود, مشاهدة ممتعة.
و هذا الشيء سوف تكتشفه عندما تعمل لساعات طويلة أو حتى عندما تكبر في السن. عندها ستدرك أهمية الوقت الذي كان بين يديك و من الممكن أنك أضعته مع أشخاص لا تستحق ذلك.
يسعى الناس لخوض علاقات قد عاشوها في طفولتهم، حتى إن لم تكن مثمرة. تلك العملية تحدث دون وعى في معظم الأحوال.
يستمد الشخص النمَّام المتعة من مصائب الناس، وقد يكون من الممتع بالنسبة إليه استراق النظر إلى هفوات وأخطاء الآخرين الشخصية والمهنية، ولكن مع مرور الوقت، يصبح الأمر مرهِقاً، ومُقرفاً، ومؤذياً للآخرين، ثمة الكثير من الأمور الإيجابية في العالم، وهناك الكثير لتتعلمه من الأشخاص المثيرين للاهتمام عوضاً عن تضييع الوقت في الحديث عن مصائب الآخرين.
و في هذه الحالة تظهر قوة حدودك الشخصية و يظهر مدى حفاظك عليها. بحيث يجب عليك عدم الإستجابة لمثل هذا النوع من التلاعب و التقليل من أهمية ممتلكاتك الشخصية.
عند وضعك لحدود قوية سوف تعرف أن وقتك ثمين ولا يجب إضاعته على الأشياء الغير مفيدة. لذلك سوف تزداد إنتاجيتك و تستغل وقتك الخاص في العمل أو الخروج مع أشخاص تحبهم أو حتى إمضاء الوقت مع عائلتك.
في الحقيقة، كل شيء ممكن تقريباً إذا كان لديك ما يكفي من الوقت والشجاعة، تذكَّر أنَّك لا تستطيع دائماً انتظار الوقت والظروف المثالية، فقد لا تسنح لك فرصة من هذا القبيل، وفي معظم الأوقات عليك ببساطة أن تتجرأ على اتخاذ القرار.
أظهرت العديد من الدراسات أن الإجهاد يؤدي إلى آثار سلبية دائمة للعقل. التعرض للإجهاد ولو لبضعة أيام قليلة يؤثر سلباً على كفاءة وفاعلية الخلايا العصبية المسؤولة عن الذاكرة وعمليات التفكير.
تعتبر العواطف شيئاً ثميناً ولا يجب السماح لأي شخص كان أن يستغلها أو يتلاعب بها. لذلك تقع المسؤولية عليك بأن تحميها من أن تكون مضطربة و غير تعرّف على المزيد مرتاحة.
. الذين لاتجد في قلوبهم مكان للحسد او البغض .. فهم دائما في قلبي ولن انساهم .. وادعي لهم في صلاتي .. والدنيا لسا بخير.. وادعوا لي انه الله يصلح مابيني وزوجي امين ..
لقد قيل كثيراً أنك – كفرد – نتاج لأكثر خمسة أشخاص تقضي معهم معظم وقتك. إذا كنت تسمح ولو لواحد منهم أن يكون سلبياً، فأنت ستكتشف قريباً مدى قدرته على إصابتك بالعدوى.